Tu dolor tiene sentido y tú mereces un lugar donde poder contarlo.

Psicología Integrativa en Ciudad Real

Un ritmo respetado

Aquí no hay presión para sanar. El tiempo que necesitas es el tiempo adecuado.

Un vínculo seguro

Sostengo contigo lo que duele. Estás acompañado/a, incluso cuando no sabes cómo seguir.

Un proceso con sentido

Acompañar el dolor también es abrirle espacio a la calma, a la esperanza, al alivio.

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Psicología integral

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Terapia individual

Terapia para parejas

Te acompañaré desde la validación profunda de lo que sientes y experimentas. Sé que dar el paso hacia la terapia puede ser difícil, por eso mi compromiso es crear un espacio seguro donde puedas sentirte escuchado/a y comprendido/a sin juicio.

Empezaremos trabajando en el presente: estabilizando tus emociones, dando sentido a lo que estás viviendo y generando esa seguridad interior tan necesaria. Solo desde esa calma y protección podremos, sin prisa ni presión, mirar al pasado con compasión y al futuro sin autoexigencias.

En este proceso, no se impone un camino fijo: tu experiencia es la que guía la intervención.

Quiero que sepas que siempre serás libre para expresar cualquier cosa, sin miedo a ser juzgado/a o rechazado/a. Tu voz es esencial, y solo escuchándote con honestidad podremos adaptar el proceso a lo que realmente necesitas.

El plan de intervención es flexible y colaborativo; si en algún momento sientes que algo no encaja o que otra cosa es más importante, lo hablamos y diseñamos el camino juntos.

Mi trabajo es acompañarte con empatía y profesionalidad, facilitando que transformes el dolor en crecimiento, cuidando cada paso del camino.

Acompañar deja huella y a veces esa huella se convierte en palabras que agradezco profundamente.
La generosidad de vuestras voces será siempre mi mejor presentación

No puedo estar más agradecida y contenta por haber dado con Tere, yo era de las personas un tanto escépticas con la terapia y más aún con el formato online, y menos mal que me di esta oportunidad, a los dos minutos ya tienes la sensación de estar acompañada desde el sofá de tu casa. Tras varios meses con ella, me ha cambiado la vida. He podido superar mis problemas de ansiedad y ahora puedo disfrutar de la vida como no sabía que era posible. Gracias de corazón.

Tras acudir tanto a terapia de pareja como a sesiones individuales solo puedo decir que Teresa marca la diferencia. No vende milagros ni frases de póster: trabajan con herramientas claras, preguntas que te desmontan y ejercicios que de verdad ayudan a ordenar la cabeza y el corazón. En pareja aprendimos a hablar sin atacarnos; a escucharnos sin traducir todo en reproches. En lo individual, entendí mis patrones y, sobre todo, cómo cambiarlos. Profesional cercana, cero juicio, y una sensación constante de “por fin alguien me entiende”. Salir de allí es como respirar aire nuevo. Totalmente recomendable. Gracias Teresa .

Llevo aproximadamente medio año y estoy encantado. Teresa es una gran profesional que ofrece todas las facilidades durante el proceso, con gran amabilidad, comprensión y empatía.

Mención especial a Teresa de los Reyes, quien consigue una mezcla entre profesionalidad y cercanía que no es fácil de encontrar. Para nuestra familia ha sido un antes y un después.

He tenido la suerte de que Tere fuese mi psicóloga, creo que desde el primer minuto entendió muy bien cómo estaba y que necesitaba y la mejora ha sido bestial, he tenido un gran cambio a nivel emocional y actitudinal desde el inicio.

Sólo puedo tener palabras de agradecimiento para Teresa. Es una profesional de 10, muy empática, cercana, creando un clima de confianza y seguridad desde el minuto cero. Me está ayudando muchísimo en mi trastorno de ansiedad y pánico, dándome herramientas muy útiles y ayudándome a entender mejor todo mi proceso.

Comenzar terapia con Tere ha sido transformador. Me había pasado la vida sufriendo, había llegado a creer que ese era el único camino, manteniéndome en relaciones tóxicas, y sobre todo con una relación muy dañina conmigo misma. Agradeceré siempre a la persona que me recomendó a esta psicóloga, que sin duda, me ha cambiado la vida. Ahora me cuido, me importo y me respeto, por fin siento que se puede vivir en calma y con ilusión.

Llevaba tiempo muy desconectada de mi marido, con una relación que se mantenía en la costumbre, sin interés ni conexión. Dar con Tere fue descubrir que no era falta de amor, era relacionarnos desde lo que habíamos aprendido, sin empatía, ni cuidado, Nos ayudó a conocernos de verdad, a entendernos, a comunicarnos con respeto y como ella decía, a sanar en pareja sin tener que cargar con las heridas del otro. Hemos terminado esta fase juntos y creo que por primera vez, eligiéndonos de verdad.